Mehr als Kampfsport 7. Juni 2023 | Keine Kommentare | Was ist Zenkarate für Dich? Nach einem schweren Verkehrsunfall, einem Jahr Reha und mühsamen Wieder-auf-die-Beine-kommens, stand ich vor der Entscheidung, weiterhin leichtes Muskelaufbautraining und Cardio in einer ambulanten Reha-Einrichtung zu […]